Taiji (Taichi)
Esta clase NO está incluida en la mensualidad de Yoga, se ofrece una tiquetera independiente por las cuatro clases del mes en $130.000. Para los alumnos de yoga hay una tarifa especial, contactarse con Ana Maria Uribe.
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Clase con movimientos más fluidos y secuencias dinámicas con un mayor enfoque en respiración, visualización e intención. Se exploran posturas más desafiantes.
Clase con explicación detallada de los ejercicios de respiración (pranayama), posturas (asanas) y relajación. Enfocada en los fundamentos y principios básicos de las posturas y técnicas del Yoga. Dirigido a personas que vienen por primera vez y a aquellos que…