Taiji (Taichi)
Esta clase NO está incluida en la mensualidad de Yoga, se ofrece una tiquetera independiente por las cuatro clases del mes en $130.000. Para los alumnos de yoga hay una tarifa especial, contactarse con Ana Maria Uribe.
Yoga Suave
El Yoga Suave-Restaurativo es una práctica terapéutica basada en las posturas de Hatha Yoga, donde el objetivo es la relajación, la respiración y el trabajo con apoyos. Es perfecto para relajar a nivel físico y mental, perfecta para todo tipo…
Yoga Intermedio
Clase con movimientos más fluidos y secuencias dinámicas con un mayor enfoque en respiración, visualización e intención. Se exploran posturas más desafiantes.
Yoga Básico
Clase con explicación detallada de los ejercicios de respiración (pranayama), posturas (asanas) y relajación. Enfocada en los fundamentos y principios básicos de las posturas y técnicas del Yoga. Dirigido a personas que vienen por primera vez y a aquellos que…