Maestría
Meditación
Tántrica
La meditación tántrica basada en chakras gradualmente desarrolla el cerebro y la mente del practicante haciendo que despierte en el una inteligencia más elevada.
Yoga, es el cese de las fluctuaciones mentales, con el propósito de poder realizar nuestra esencia verdadera y poder vivir en nuestra propia naturaleza eterna con integridad y armonía en un mundo cambiante y de incertidumbre. La meditación tántrica es un método científico para traer tal conciencia. Se trabaja enfocándose en los chakras de forma progresiva, por medio de la visualización, respiración y mantra en cada uno de ellos.
Este método emplea varias técnicas como son mantra, mudra, bandha, visualización de chakras y la elevación de kundalini.
¿Cómo será el curso?
Esta maestría nivel 1 consiste en un proceso de 12 semanas donde aprenderás de forma gradual, paso a paso la base para construir la meditación tántrica.
Cada semana recibirás la clase grabada que podrás ver en el momento que mejor te convenga y las veces que lo desees, con la explicación, demostración y práctica que deberás realizar todos los días.
¡Necesitas solo 15 minutos diarios para hacer tu auto-práctica!
Tendremos una sesión virtual a la semana de preguntas y respuestas; y para revisar cómo están realizando la técnica.
Esta se realizará todos los Jueves durante el curso de 6pm a 7pm.
• 12 reuniones virtuales de 60 minutos
• 12 reuniones virtuales de 1 hora
• 20 min de auto practica diario
Total en Horas: 50 horas
¿Cuáles son los beneficios de esta práctica?
