SHEYNA VODOVOZ

Mi nombre es Sheyna Vodovoz y desde muy temprana edad (a mis 13 años) empecé una búsqueda intensa en la comprensión del SER. Llevo más de 30 años siendo estudiante, practicante y maestra en la Ciencia del Yoga. No solo es mi pasión, sino mi estilo de vida, el cual me ha permitido habitar esta tierra con integridad y satisfacción.

Después de muchos años de estudio, de haber recorrido numerosos lugares y conocido distintos maestros en el mundo, comencé a darme cuenta de que en occidente el yoga solo se enfoca en el Asana, lo cual es solo una pequeña porción de la inmensa ciencia que lo cobija. Por esa razón, quienes elegían el yoga como su camino, con el tiempo se sentían aburridos o cansados de una práctica física que no les otorgaba los resultados que prometía.

Con el deseo de que muchas personas obtengan los beneficios que el yoga puede otorgar y que, en mi caso, me han dado el regalo más valioso en mi vida, decidí abrir un espacio (@shyam_ashram) donde se concibe el yoga como una filosofía de vida. Un lugar que intenta integrar la meditación, el yoga y el estudio del sistema de pensamiento védico con el propósito de ofrecer bienestar físico y espiritual a otros.

En el marco de ese deseo, y entendiendo las necesidades de la comunidad que hemos construido en Shyam Ashram, diseñé esta serie de maestrías donde enseño tecnologías que son claves, poderosas y que generalmente no se enseñan en una clase o en un profesorado de yoga. Las creé, no solo con el propósito de que pudieran ser aprendidas correctamente, sino para que puedan ser integradas en la vida del practicante. Es mi forma de compartir herramientas que han sido un regalo para mi y que, creo,  son un regalo para la humanidad.