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Yoga Suave

El Yoga Suave-Restaurativo es una práctica terapéutica basada en las posturas de Hatha Yoga, donde el objetivo es la relajación, la respiración y el trabajo con apoyos. Es perfecto para relajar a nivel físico y mental, perfecta para todo tipo de practicantes quienes deseen relajar de manera intensa su cuerpo y mente. Se realizan posturas con transiciones lentas que permiten la integración del movimiento con la respiración.

Cronograma del evento (1)

Lunes
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Profe: Dorita

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